Neste domingo, os termômetros em Piedade indicam mais um dia escaldante, com a possibilidade de quebrar recordes de temperatura, alcançando até 35ºC, conforme a previsão do Climatempo. Embora haja expectativa de chuva entre a tarde e a noite, a onda de calor que assola todo o estado de São Paulo exige atenção à saúde de toda a família. Para enfrentar esse desafio, é fundamental manter-se hidratado. Beba água ao longo do dia, mesmo sem sede, e opte por sucos naturais sem adição de açúcar para garantir a hidratação. Evitar bebidas alcoólicas, cafeína e açúcar em excesso é crucial, pois podem agravar a desidratação. Proteja-se do calor!
Comentários: